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我就看看我不买

备注:
https://www.lukou.com/sweetness30PCT
向禄临马
发私信
我就看看我不买 2021年8月29日 12:58

生理期减肥法yyds

第二轮了终于瘦回到去年了。明显脸变小一圈双下巴没了，肚子上的肥肉没了。我的大腿小腿很难瘦，没啥变化，后续练腿加上。减肥同期多吃肉蛋奶奶酪什么的可以保证🐻不会缩，不会掉肌肉。
虽然期间忍不住吃了两顿小烧烤[哭笑]不管咋滴，今年一定下100 握拳。
#路口有个树洞
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