昨晚跟闺蜜大聊特聊，期间她说到白天跟同事唠嗑的时候，同事有谈论到容貌焦虑这件事，她切实的感受到了对方沉重的焦虑，想安慰但无从下嘴，顺势又想到我爆炸的自信力，就简单讨论了一下，为什么我会变成这样。
以前也被问过，我一直懒得说，因为我真的很容易产生，你们的问题自己不去找方法，总让我教干嘛？的刻薄想法😂趁着我现在还有着股好为人师的劲儿，俺来随便说说，你们随便看看。
首先，我建议大家要养成思维树的习惯。
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