随便点开一家品牌官网、天猫旗舰店，无论广告片还是模特照片都是穿的大错特错。
随便进去一家品牌bra专柜，都会被导购目测而推荐bra，提出自己需要的则会被非常不配合。曾经有某杂牌bra导购，对我因为穿她推荐的号码而挤爆了（切出两大块肉在外）非常满意，并且扯开领口让我看她自己“看我就是这么穿的 也是这样的效果”，然后就听我上了半小时课。
厂商重视的是市场，设计师重视的是迎合审美，站在一线的导购重视业绩但很少有人受过专业培训也很少有人在工作过程中去学习和思考。业内的专业知识尚且如此匮乏，何况普通人。
可以注意某几点：
bra的历史很短，至今不到100年，引进亚洲只有短短30年。
尽管体型不同，亚洲的bra厂商多还是仿照欧美版去研发。
一直以来就有乳腺癌高发率是否与内衣穿戴有关的争议，如在中国女性乳腺癌患者正以每年3%到4%的速度迅速递增，而国内绝大部分女性对乳房健康的关注并未足够重视。
从经济层面看是这样：消费者追求事业线——厂家生产“聚拢”“挤沟”“小钢圈”以迎合市场——业内TVC模特、T台秀模特、旗舰店模特图、各路明星纷纷事业线——事业线代表了美——消费者追求事业线。
而这其实和女权，和卫生、健康、教育都是有关系的，不过一扯就远了。比如某些女权运动认为高跟鞋是为了取悦男人等等，他们“反抗”的东西很多，但暂时没见为bra争取过什么（“公众场合裸露上身权”似乎不算？）；比如青少年阶段性教育性知识的贫瘠，很多女生会因为发育而自卑（在同性中是异类，同时被异性嘲笑），少女心根本没有走入bra店的技能，看个淘宝网页都会脸红，很多女生第一件乃至第十件bra都是由妈妈代买（妈妈也不知道你穿多大，妈妈那个年代的人更不懂bra知识，于是随便买A-B等）；等自己敢走入专柜了也是挑常穿的款号（怎么好意思让导购拿尺子量！），或者直接听导购不专业的建议（如汪惟先生所言，A-B杯出货量大，她们多乐于卖75B，于是又造成了75B卖最火的结论，于是又加大出货量╮(╯▽╰)╭）。
广大直男朋友也为此立下了汗马功劳：按照分量而定义RF大小的计算方式粗暴好用，令A是平胸B是凸起C是一手满D是握不住E是豪乳F是篮球的概念深入人心。我认为这个算法没什么，但非常希望不要把它和cup数字混淆，因为如果直男们知道从分量上说，30E≈32D≈34B≈36A，可能会昏古七。
如图是同品牌同款5件D杯，但完全不一样大，希望便于理解：
据我了解（我看过的RF肯定比你们看过的都多，我研究的资料则比导购研究的要多），大部分的女性就RF隆起高度而言，应该穿C左右（围差14-16CM）的CUP，就亚洲女性较普遍的大底盘而言，应该穿D左右（弧度较大，圆润，延伸至腋前线）的钢圈。
假设这些“占人群大部分”的女性都穿的是“大部分人都在买”的75B，那么她们必然长期处于被bra压胸的状态，RT可能凹陷，RF可能变形，RF底缘可能不再明显；她们可能穿着内衣是有沟，脱下之后是外扩（两者间有因果关系）；她们腋下与腋前或多或少的有副乳，且有变多的趋势，同时胸型会越来越差。
好吧，这个回答，真正切题的就是上文的黑体字部分，其他为私货+吐槽。
我想请问下：
有多少女生仔细观察过自己的身体？你能画出自己RF的轮廓吗？你知道它在第几根肋骨到第几根肋骨之间吗？你知道RT之间的间距吗？它是否外扩、是否下垂、是否不一样大？你胸位高还是低？你是哪种胸型？你这些年内衣尺码变了吗？你的RF形状/状态变了吗？
有多少女生懂得罩杯的算码？
有多少女生知道胸围的测量方式，以及自己精确的上下胸围？
你们了解一件内衣的构造吗？你适合穿高侧比还是低侧比？你适合的鸡心位是高、中、低还是连？你适合U字型还是一字型的后比？你适合穿有土台的还是没有的？你买的内衣是否因为肩带太靠外而感觉耳仔位很磨很不舒服？你知道什么样的钢圈合适你吗？你知道什么是峰点吗？你穿bra是不是不会拨肉？你适合穿哪种罩杯？
你知道正确的穿戴步骤吗？你洗内衣的方法对吗？晾晒和收纳呢？你是否知道肩带应该调到怎样的松紧度？你是否知道背带和罩杯需要前后平行？
你脱下内衣之后，RF的侧面和下方是否有红红的印记？你的腋周是不是有一些难看的赘肉？你即使不胖但上臂还挺粗壮的？你穿的bra是否总是往上滑？是否会左右移位？拨好肉满杯是不是穿一会儿就空了？你的胃被压的很不舒服？侧比太高戳着腋下但是为了所谓的“收副乳”只好忍受紧箍？只有解开内衣的时候最幸福？
以上每个问题我几乎都可以写篇科普。不过现在没怎么有那个心情，愿意去关注健康、学习知识、在意自己的姑娘还是太少了。多得是伸手党，多的是私信我直接要结论“你就总结下我应该穿什么”的人。但没有什么理论是万能的，简单易操作的知识往往很廉价，并且没有人比你更了解自己的身体。
顺便推荐一个日本的内衣品牌，款式不错，还有大码，最大的有G码，作为一个岛国的品牌。nissen的内衣的是难得的良心牌子，价格比优衣库和华歌尔更亲民，而且质量也不错，性价比非常高~
以上转自知乎~
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