小鱼吖

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说话大声并且快

应该是原生家庭的原因,我们全家说话声音都很大很吵。我说话大声,是本身声线非常具有穿透力的那种,然后声调高。
一着急或者碰到什么问题需要沟通就会提高音调并且说话语速过快。我的岗位是对外岗,每天有很多要沟通打电话的事情,我其实觉得我在办公室会有点吵[大哭],并且应该影响到了别人。现在想努力改变这个状态,不知道姐妹有什么好的建议。
ps:特别高兴兴奋,音调也会高[悲伤],现在都有些害怕说话和因此自卑了。

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