如何和自己的父母相处？

我可能是一个天生冷血的人吧，好像对亲密关系（亲情、友情、爱情）的需求不高。对友情比较佛系，对爱情也不敢有期待，自己可以独处一整天，也不会感到无聊。

小时候父亲总是酗酒，醉酒后总是和母亲吵架，拉着我胡言乱语，我也很烦躁，不想和他说话，所以从读初中开始就想着早点离家，再加上我弟的出生，小我10岁，我一时不太能接受。尤其是一次醉酒后，我爸说，以后让我负责我弟之类的话。

后来高中读的寄宿学校，本科和研究生去了离家特别远的北方，毕业工作也选择了离家远的城市，物理上离家距离远。

上学的时候，相对于舍友每天和父母视频语音，我基本上一个月和我妈打一次电话，也不知道聊些啥，来来去去就是吃了嘛下班了吗？和我爸就更没话说了。生活费和学费一般是寒暑假给我，然后我也做兼职勤工俭学➕奖学金，所以平时也不需要问他们要钱。

工作之后，电话交流就更少了。今年过年，我爸妈说我平时都不打电话回家。哎，我是真的不知道怎么和父母相处...

其实我爸妈在家也不怎么交流，他们两坐着都没什么话可说，可是这么多年也过下来了。相比于其他亲戚家的出轨、离婚之类的狗血，我家算是“完整”。我不知道那种幸福美满的家庭生活是怎么样的？正常的亲子关系是什么样的？大家都是怎么和父母相处的呢？

现在对于我来说，想到和原生家庭联系，我就会有些焦虑。