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你的呲呲

备注:
https://www.lukou.com/user/292561
165 47
发私信
你的呲呲 2021年2月3日 11:10
🐎
转自: 排风风 2021年1月21日 19:16
胖到56kg了😭😭😭4天坚持到53.5kg了
胖到56kg了😭😭😭4天坚持到53.5kg了 5
大家还记得我前几年分享的这个食谱吗？
我每次胖到一个临界点就开始遵循这个食谱，每次都能瘦10多斤以上
-
但是我基本到第3周之后不太坚持了，一般来说如果完全按照这个食谱的话，是可以瘦到20斤以上的。
-
因为是我本身体质还行，然后每次减肥都会按照这个食谱，身体也没有出什么毛病，所以一直推荐给大家，如果本身身体条件不允许的话，还是不建议按照这种节食性质的减肥哦。这是上次团的雀巢金装，50块钱两瓶包邮，确实划算到家 ... 全部信息
82 29 24 558
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