APP下载
注册

佳期如梦瑶

备注:
https://www.lukou.com/user/139524
别两难，hey晚安。
发私信
佳期如梦瑶 2020年9月25日 14:36
转发动态
转自: 大脸猫要瘦十斤鸭 2020年9月15日 10:43
【瘦腿】keep搬运~颠儿XO腿型改善笔记💛
【瘦腿】keep搬运~颠儿XO腿型改善笔记💛 16
💛颠儿腿型改善笔记💛第一话
❗️大腿内旋，膝盖内扣 ❗️小腿无法并拢，而脚踝却可以 ❗️大腿前侧鼓鼓的，还有假胯宽 以上，恭喜你，喜提史上巨难纠正的XO型腿
无数小伙伴前赴后继又半途放弃的BOSS级腿型
其实我能成为一名教练，最一开始也是想让腿变直一点儿，后来慢慢地加入这个行业
对于腿型的理解，慢慢从瘦腿到练臀，再到纠正骨盆前倾，最后的变化在于我多了一堆泡沫滚轴和弹力圈
其实落在腿型上的变 ... 全部信息
#每人安利一样东西
25 98 68 811
评论 转发 赞 3

Ta的路标

全部(7)
  • 受欢迎
  • 如鱼得水
  • 路口小喇叭
  • 话题女孩

下载路口APP

手机扫描二维码
把路口装进口袋

首页精选栏目

浙公网安备 33010602004343号

 增值电信业务经营许可证: 浙B2-20230111 ICP备案号:浙ICP备2022033973号-2

证照信息