体能恢复之三——【丰太阳穴-缩颧骨】自我美化矫正

我的问题应该是家族遗传，小时候牙套，年纪大了这些原因的总和吧。
但颧骨高总归不太好看，试试看这个动作。
每天时间也不长。

三个步骤：
1.中间指节太阳穴周边刮肉（5分钟）
2.手指颞肌部分放松（5分钟）
3.手掌按压颧骨，配合呼吸（5分钟）

http://n.miaopai.com/media/bpz9dBvJHtZKgY~G3RR6Mahj3DaIdZ8x

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