//@煜煜小姐:棒~

日记写了两篇,另外一篇主要是胖瘦对比,有兴趣请戳http://www.lukou.com/userfeed/2874880
2013.4.18-2013.10月,我跳了六个月的pump it up2004和2005,偶尔练练腹肌撕裂者,身高163cm,从108斤的死胖子,到现在的93斤,期间没有任何的节食,照吃照喝,纯运动,腰和手臂瘦得最多,脸也没有以前那么圆了,能穿自己喜欢的裙子,并且穿的不算难看,还收获了一身肌肉[阴险]
最重要的是,运动真的会改变人的一切,心态变得积极向上 ... 全部信息
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