养成宝宝的用餐习惯，如果宝宝能坐餐椅了，就从这个时候开始培养宝宝的用餐习惯，把宝宝放进餐椅里，然后餐前洗手、固定的人喂、固定的时间吃，餐后喝点水，最后擦嘴巴擦手，程序完成后才抱起来～这个方式要一步一步的走，我只是告诉大家最好要有这样步骤，让宝宝知道坐餐椅就明白要吃饭了～
汐妹从第一天吃辅食开始，就是我做我喂，中间没有换过任何人，从她会坐餐椅开始就放在里面喂，刚开始会吵，不好好吃，现在已经不怎么吵了，因为知道吵也没有用，我是不会抱她的，除非特别不想吃我就不喂了，但凡嘴里哼哼唧唧，但是勺子过去还张嘴，我就会让她吃完起来，吵闹是没有用的，不过现在已经知道坐餐椅里就有东西吃，慢慢接受了～
2、较为重要的第二点：
家里的长辈们不要靠近用餐的宝宝，因为有时候宝宝吃的会不情愿，哼哼唧唧，甚至会哭喊，老人们听着就受不了，要过来抱，就说不吃了不喂了，这样不行的，如果一直这样，宝宝就会在吃饭的时候就会形成习惯，边吃边哭闹，吃一半开始吵，寻找其他的人的身影不专心吃饭（主要是想找人抱不想坐餐椅）所以即使做的再好吃也不会吃完～
提醒宝妈们最好吃辅食跟宝宝单独来，然后和家里的长辈们提前沟通一下比较好～
3、较为重要的第三点：
宝宝用餐的时候千万不要用玩具、手机和iPad等电子产品引诱，如果宝宝哭闹不吃的话，先抱出去转转，换个环境，缓和一下心情，不吃无非就是不饿，食物不好吃，过半小时后再试一次，如果这餐还不想吃就不吃，不要硬来，我一般看汐妹上午吃的不多，下午就会弄合她胃口的辅食，这样两餐中有一餐吃的还不错就可以了～
4、如果宝宝不想吃，特别是刚开始的时候，不要勉强硬喂，可能是宝宝还没有接受新食物，还有一种就是不喜欢这个品牌的米粉，可以换一种，但是一旦开始接受尝试吞下去了，就可以慢慢多喂一点了，慢慢加上去～
宝妈们要仔细观察宝宝的食量，每个宝宝的食量都是不一样的，比如我在汐妹6-7个月的时候一直只喂5g米粉，8个月才加到10g，因为我观察到她5g米粉能吃光了，所以量就往上调了，现在冲10g米粉搭其他的泥一起能吃7-8g左右～
5、宝宝吃辅食的时候可能干呕，刚开始的添加米粉的宝宝出现这个现在是自身的反射性干呕，就比如大人把自己手伸到喉咙会引发干呕状态，宝宝也是一样的，宝宝舌头的末端神经比较敏感，不用很深就会引发干呕，对宝宝有保护作用，可以帮助宝宝把吞咽不下去的食物吐出来，宝宝刚开始添加辅食，不会咀嚼，就像喝奶那样直接咽下去，就会引发呕吐发射，如果在食物变稠变糙后就有这样的反应，可以暂时让食物变成之前的稀薄状态，再循序渐进地慢慢来就可以了～
因为刚开始给汐妹吃米粉的时候她就有干呕反射，我就查了一下～
6、宝宝大便里有食物颗粒，这是宝宝没有吸收的表现，不用太担心，说明食物的颗粒大了，要更细小才比较好吸收～
之前给汐妹就直接拉出胡萝卜碎出来，我也查了一下～
7、宝宝没有挑食的说法，只是还没有接受这种食物，宝宝对食物的味道和口感比较敏感，喜好也会一直变化，如果有不喜欢吃的食物，可以尝试换一下方式，比如改变形态啊，混合其他喜欢吃的食物一起做就可以～
8、为什么汐妹的手指食物没有从红薯条、南瓜条、胡萝卜条开始吃，一方面这种条状的食材蒸熟后就变的非常软，捏起来都烂了，吃着也不是很方便，第二个就是我怕她卡到，因为宝宝刚开始吃手指食物不会一点点的咬，可能会塞一半到嘴里，对于刚开始练习咀嚼的宝宝来说不是很友好，当然这是我个人看法～
9、汐妹不会吃手指食物吗？当然不是，她很会吃米饼，就是我之前发过的海绵宝宝的米饼，所以我才会一开始就尝试给她做蒸糕、煎饼之类的手指食物，更方便拿起来，她也会咬，有时候一口咬多了，我赶紧给她弄出来，所以不管宝宝吃什么样的手指食物，一定要有大人看着，当然偶尔我也会一点点掰下来喂她，因为有时候我实在看不下去弄的到处都是，只好自己动手～
10、为什么宝宝不吃辅食？或者吃了几口就不吃了？可能是因为用餐的时间问题，宝宝太饿了会不吃辅食，宝宝太饿就只想吃奶，宝宝餐前吃太饱也不会吃，所以吃辅食的时间宝妈们可以根据自己宝宝的情况多多调试，我之前都是10:30左右喂的，发现汐妹吃不了多少，后来改到11:30左右，就很好，然后就一直是11:30吃辅食～
最好是吃辅食之前能让宝宝消耗一下体力，比如玩玩具、练习翻身、练习爬，总之不要一直抱着宝宝，抱着宝宝消耗体力的是大人，宝宝可是一点都没消耗的啊～
11、吃了辅食后，宝宝两三天不拉臭臭，大便干燥等，出现这样的情况可以吃点润肠通便的水果，比如：火龙果、香蕉之类的，有的宝宝吃香蕉后便便会有黑色的线条，是正常的，不用太担心，这个黑色的是香蕉里面的物质，宝宝没有吸收就排出来了，宝宝还会拉红色的火龙果便便，火龙果里面的籽，可能打个屁都能崩几个出来，别问我怎么知道的，然后现在天气热，可以给宝宝多喝水，这样大便就不会干燥，排便费力了～
12、宝妈在喂辅食的时候，如果宝宝吃的很好，可以多多夸一下，也可以多多示范一下咀嚼的动作，宝宝可是很聪明的，也很会观察模仿的～
13、最后一条其实做辅食并不难，难的是喂宝宝吃辅食，需要足够的耐心和信心，如果你发现幸幸苦苦做的东西，宝宝一口不吃，那心里肯定很难受，多多尝试，不要弃垒，总有一款宝宝喜欢的食物～
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