自制青汁了解一下让你分分钟一泻千里

配方很简单，主要是好喝！效果我不说了亲测有效.....谁喝谁知道，让你再也没有便秘的烦恼，居家旅行减肥养颜必备！！！
[哭笑][哭笑][哭笑]
材料：
青瓜半根（或者小黄瓜一根）
西芹一小根（西芹比较粗一次榨不完可以冷冻下次再用）
羽衣甘蓝2-3片不等（买不到可以不放）
小苹果一个（或者大[苹果]半个，这是好喝的重点不能不放苹果阿集美！！！）
最后放一小杯椰子水（150ml左右，没有椰子水用水代替）