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呆呆萌
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呆呆萌
2015年7月1日 19:09
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MISS采薇
2015年7月1日 14:10
月瘦7斤,教你20分钟搞定一天减肥餐!附做法
15
对于很多妹纸来说,减肥之路困难重重,不仅是意志力问题,更多的是时间问题。原本我也以为自己这辈子注定是个死胖子,每天盯着那些腿长腰细的瘦子流哈喇子。不过想想自己也二在奔三的路上越来越远,身边的朋友都纷纷蜕变成了白富美,自己还是个土肥圆,简直不能忍!终于下定了决心开始减肥。
减肥一直都是三分运动七分靠吃,你在健身房流两个小时消耗的热量还不够一个肯德基豪华午餐。要想减肥,必须是管住嘴 ...
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