真的超好吃，大家一定要试试。
因为要减肥，所以我没放任何酱料，但一样美味，放做法给姐妹们参考下
先做个低脂鸡胸肉饼
把鸡胸肉搅碎，加搅碎的香菇胡萝卜姜蒜葱适量盐和酱油，打入一个鸡蛋，然后顺着一个方向搅拌，一定要同一方向才能打上劲，然后把不粘锅烧热，刷点油也可以不刷，挖一坨鸡肉放锅里按平，煎好后用食品袋分装冻起来，吃的时候拿一个出来热热就好了，超级方便！
这是我冻好了的鸡胸肉饼，超美味！肉松热量太高不适 ... 全部信息