我感觉我的腰是宋茜同款——H型😂～
曾经年少无知的我，以为自己是梨形身材...
直到去年和前年健身，我练了那么久的腰腹，马甲线都练出来了，腰还是H😔
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尤其是去年，健身六个月。
前四个月，除了生理期，几乎每周3-4练。练到后来，林芊妤的小蛮腰我连做两遍没感觉。做帕梅拉的腰腹训练也很轻松...这应该是很努力了吧。
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可练到最后，我还是没有练出别人的那种s。侧腰曲线很不明显...去年健身四个月半时的腰👇🏻
我看别的妹子健身，感觉训练强度、频率都没有我大，练一两个月腰就很s。实力羡慕她人...
去年我还写了个贴，分析了我这种情况👇🏻关于马甲线养成的补充说明https://www.lukou.com/userfeed/24142487
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后来想想，
其实健身和其他很多事一样，也存在天赋异禀。
有些人，就是平平无奇的健身小天才，天生底子好吖！！
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就拿我来说，虽然我的腰难练，
但是我的腿就属于天生底子好的那种。
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这是我前段时间104斤+时的腿👇🏻
虽然我胖了快十斤...大腿胖超级多，但是小腿细。且腿直...
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去年健身期，九十二三斤的时候。腿是这样的，又瘦又直👇🏻
然而，我都没怎么练过腿。
去年经常跑步，还跑了个半马。腿也没变粗...
它一直如此，也就是说是天生的！！
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我看豆瓣那个帖子里也说，一般H型腰的人腰短腿长。腰短我到没有，腿长还好。
普通人身材大多有短板，扬长避短才是王道。所以相比较而言，我很喜欢穿包/半裙...
因为，它可以露出我纤细的小腿～比如这样😏
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