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sissi193

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万物皆可1688/已购反馈可爱/混油皮/159 51🍎身材
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sissi193 2020年4月20日 13:56

安利帕女士新手友好有氧操

新发的视频，无跳跃，有一丢丢舞蹈元素，动作简单，bgm复古好听，适合加练，或者不想剧烈运动时跳，15分钟很快结束。
昨天跳了，和keep臀腿放在一起的，作为有氧加练，手环测了消耗80卡出头。
https://b23.tv/BV1q64y1T7JE/p1
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