瘦腿！

强烈安利每个粗腿妹纸都要入一个泡沫轴！滚了几天我小腿瘦了0.5cm！（之前体重再降腿围也没变过[大哭]）最重要的是直了不少！
之前买了泡沫轴没怎么用，看到微博大家都说泡沫轴滚腿会瘦，我坚持了4.5天吧，每天想起来就滚一下！！真的有用！而且很适合懒人，玩着手机滚腿就🉑️！还有大家可以晚上睡觉的时候小腿下放个枕头，这样好像有助于血液循环！


（微博链接放不了，大家在壁花小姐的微博里搜泡沫轴就有教程）
泡沫轴我买的阿里的，你们自己找找有没有更便宜的8⃣️，但是一定要买40多cm的，方便滚http://share.lukou.cn/sharefeed/27141841?platform=app&app_version=528&os=ios&source=