都是日本人写的，具体内容看完也就忘了，就记住两点：
[西瓜]1.人生规划要用本子记下具体的时间，会让行动更清晰，做好规划，也能减少拖延。
[西瓜]2.不要在晚上记日记，晚上做记录就会看到自己又浑浑噩噩度过了一天，带着遗憾和内疚入眠。这就会形成一个恶性循环。记日记要在早上记，白天的时间还可以弥补所有的遗憾。
[苹果]我18、19年用的都是卡杰的记事本https://detail.tmall.com/item.htm?id=576214770816&spm=a1z09.2.0.0.11fd2e8dlJNvNM&_u=97u1vred414主要用到的内页就是下面这样
主要用的是这两个，月份那一页用来记事先知道的固定时间的事，日程那一页写每天发生的具体事情。
卡杰的本子质量好，纸张厚实，写字不透。也比较沉。
每月安排清晰明了，每天都有一快空白，可以记录当天的事情。具体使用的话，这部分我就简单写一下当日计划，完成的就划掉，完不成的就放着。很多时候放着也就放着了，就像代办事项一样，没留下太多印象。
[苹果]20年我又买了一本大名鼎鼎的国誉手帐。100多一本，体会一下本子中的奢侈品。
[苹果]因为是日本品牌，内页很多都是按日本人的习惯设计，杂七杂八的内页用着并不方便。其中主要的部分每月计划都差不多，一样的一个月一整张纸。比较特别的就是他的时间轴，上面中间的那张图。每星期一整张纸，每天一栏，24小时写的明明白白，天气在最上面，每天吃什么在最下面。[苹果]一开始写就觉得厉害了，开始每一个小时复盘自己的生活····突然有种生活无处躲藏了，以前一天一块的那种，当待办事项一样，没有和时间对应上，过去了就过去了。
现在每天24小时必须填上，就是一面生活的照妖镜，突然意识到原来生活过的就是时间啊，每天做了什么太笼统，没有切身的体会。精确到每个小时，每分钟，才知道自己把生命都用来干了什么。
日程本，真的是人生的照妖镜。
不过时间轴这种不知道是不是国誉的专利，看国内其他的本子没有这样的设计。
我还是不太喜欢里面很多日式的部分，用着不太习惯。
后来又找了一些国内的本子也有类似时间轴的设计，但是没那么全面。
https://detail.tmall.com/item.htm?id=607829954827&spm=a1z09.2.0.0.23bd2e8dYohJlB&_u=b7u1vre6f11价格也很便宜，时间轴不是特别全，记录的功能更强。
[苹果]哦对了，不得不补充一点，国誉的日程本很贵，有两点做的厉害。一个事本子非常轻，可能和纸张有关系，方便携带不会沉。还有纸张很薄，但不透，就是和厚纸的效果是一样的。也符合奢侈品的本质，在大部分功能一样的前提下，有一点点使用感受的提升。
[心]以后希望国内也能好好出时间轴的本子。还是想买内页更贴合国内的版本。
多久没有写过日记了，可能以后也不会写了。想回首一下人生都干了什么，还只能靠日程本了呢。
你的身体，就是你吃了什么。
你的生命，就是你把时间都干了什么。
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