话说大家对喝胶原蛋白有什么见解吗？！

我今天发现我表姐在喝胶原蛋白~为了她的身体我给她科普了喝胶原蛋白容易卵巢囊肿跟乳腺增生~🙈她觉得她我在吓她~她说她喝了两个月，皮肤变好了，头发变柔顺了~[哭笑]说真的~这种东西没事就好，有事就晚了~🤷🏻‍♀️毕竟到时候难受的是自己，虽然我没经历过，但女人嘛~偶尔还是想自己美美的，所以偶尔会去做做功课之类的~就会看到一些妹纸说胶原蛋白的副作用~吃胶原蛋白确实可以皮肤变好等等~但是另外一面却往往给忽略掉，我表姐说的效果那么好，说真的我真的挺心动想去试的，但是我不敢呀，因为万一我就那么不好彩呢[哭笑]难受的又是自己，所以还是多运动早睡早睡早睡吧[哎呀]