有没有苦夏的路口er?你们怎么度过夏天的。

我一到夏天胃口就很不好，如果某天不做什么消耗体力的事，只吃一顿也不会饿。然后我本身不爱吃甜食，夏天有时候还会严重到刚放到嘴里就想吐出来的状态。
我最近又进入这种状态了，因为吃的少感觉整个人情绪也不高，睡也睡不好，要么难睡着要么早醒。我昨天一点多睡早上六点不到就醒了。我想问问有没有小伙伴也有这种状态，你们是怎么调节的鸭？

#路口有个树洞

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