堪称一见钟情。
真的是又好吃 又健康又减肥 又好做又便宜！
[樱花]首先说好吃。
它的口感冰凉滑爽，四舍五入就是一个冰激凌啦。
味道嘛，豆制品的清香，然后再有烘培芝麻酱的酸甜。
有谁不爱吃沙拉酱呢，是吧。
（如果减肥可以少倒一点芝麻酱）
说实话我觉得做成这道菜的关键就是要有一个好看的碟子。
[樱花]再说好做。
回家查了菜谱，惊得不得了——世界上居然有这么简单的甜点？
简直有手就能做啊。
方法很简单：
1、买一块内脂豆腐
2、浇上烘培芝麻酱
3、拿起勺子开始吃
注：如果家里有针叶海苔或者木鱼花可以撒点。
没有也没关系，问题不大。
百度说内脂豆腐可以生吃，但如果介意的话，可以蒸熟一下放进冰箱冷藏再吃。
[樱花]便宜—— 几毛钱的沙拉酱+三四块的内酯豆腐。
说起这个芝麻沙拉酱，路口之前还团过。
三十几块钱一大瓶，拌蔬菜拌圣女果都很好吃~
内酯豆腐就是这样盒装的。
一般超市菜场都有卖，三四块一盒。
[樱花]健康又减肥
我很爱吃东西，但为了维持体重，常年控制糖分摄入。
所以发现这个好开心。
因为豆腐大家都知道的，没什么热量，主要是水分。
还含有大量优质 蛋白质，真的是很健康的夏日小食哎~
然后那个沙拉酱比较容易长胖，所以自己可以控制一下，如果正在减脂的话，就少倒一点。
不过再怎么样也会比同体积的冰激凌好啦。
（想想冰激凌那个含糖量就不寒而栗啊~）
@ 五樱 补充了一个咸版菜谱：
还有一个夏天凉拌神菜，内酯豆腐+皮蛋+榨菜，倒上酱油，完工
@小小锦鲤鱼儿
今天加了醋、生抽、辣椒、香菜和葱，再淋了热油上去，感觉很像冰镇豆腐脑，吃着很爽口，我宣布这道菜成为我家招待朋友的必备菜（因为操作简单又好吃哈哈哈哈）
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