下奶的小米稀饭熬法

先说方法:小米稀饭熬的时候一点一点加凉水,先加一点凉水滚了锅再加一点凉水,一直160度火(中火)熬半个小时看着出来汁子了就可以了。
这个方法是我妈熬稀饭的法子,熬好的稀饭有一层厚厚的皮,为什么说这样熬出来的稀饭下奶呢?众所周知,产后要多喝小米稀饭,说是下奶。因为我不喜欢喝猪蹄汤骨头汤之类的,所以我的主要汤水类的就是小米稀饭了。每次我回我妈家的时候奶水总是很多,晚上睡觉都会梆的感觉奶都满了,但回我婆婆家就没有这种感觉,奶奶软趴趴的宝宝不够吃。仔细想想,吃的饭几乎没什么差别,每顿都是有鱼有虾有肉有菜有面食,唯一的不同就是熬的稀饭不一样。我婆婆家的稀饭是热饭的时候直接在锅底放上小米加热水滚开锅,饭热好了稀饭也熟了,后来按我妈的方法熬,真的是当天见效。
庆幸我妈每天都耐心的给我熬稀饭,守在稀饭旁,看见稀饭要觅出锅来就加一点点凉水,我妈说过没有耐性熬不出好稀饭。所以我只喝小米稀饭奶水也很多,我儿子才长这么胖,当然了我也吃了好多虾好多鱼,海边城市的好处,总能吃到特别新鲜的海鲜。前几天带开心体检,四个月18斤6两,大夫说他肥胖[恐怖]分享出我妈妈的方法,有奶水不足的可以试一下,当然了或许对我有用的方法对别人效果不大,另外小米我妈妈买的是别人自己种的当季新鲜小米,不是超市里买的那种米。