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潘潘欧尼酱i

备注:
https://www.lukou.com/user/1482904
年年减肥年年肥，现体重127目标9月份到108
发私信
潘潘欧尼酱i 2018年7月4日 22:28

D20

早饭：没吃，一觉睡到10点多
午饭：一碗面条
晚饭：一碗稀饭+鸡肉+扁豆角
运动：Keep臀部训练+瘦腿训练+热身+拉伸+周六野瘦腰进阶版+一分半平板撑





#运动打卡
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