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是你的夏宝呀

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https://www.lukou.com/user/168248
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是你的夏宝呀 2017年11月22日 14:36
试试[馋嘴]
转自: pupububu 2017年7月7日 09:47
办公室妹子可以看看我的办法，坐着的时候后脚跟着地，前脚掌竖起，刚开始会很酸，习惯了就好，我是高中三年一直这么坐着的，小腿从38到33左右，见效时间确实有点长，不过效果不错啊～
来自讨论：如何改善腿型？
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