Rosita

备注:
https://www.lukou.com/user/261831
2020年的目标是攒钱和减肥。

『瘦大腿』没有跳跃动作,无需器械

http://www.bilibili.com/video/av8186484
这两天在做这个,觉得挺好的
大腿有酸到,弹幕也有很多说坚持有效果的
重点是没有跳跃动作,你喜欢在床上做也完全ok!

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