脂肪和湿气的关系

什么是湿气？
有很多人说，我皮肤很干燥，身体怎么会有湿？
我不怎么喝水，怎么会有湿？
我平时爱出汗，湿气都没有了？
这样说是正确的吗？
那么，怎么辨别身体湿呢？
1、看排便， 体内湿气重的人的大便黏腻，粘马桶，拉稀便，用几张纸也擦不干净
2、早上起来刷牙恶心
3、看舌苔，薄白，湿滑厚重，这也是湿气重的表现，
4、看起床状态，早上不爱起床，总感觉睡不醒，感觉睡一觉身体特别累，像包裹了湿衣服一样难受，
5、晚上睡觉流口水，水满自流，体内湿气（湿气就是水液）过多，排不出来，它自己就会找出口排出来
6 、还有的人油光满面，脸上张痘痘，也是湿气造成的，
7、腿沉，发酸，也湿气重，
8、有很多人减肥，怎么也减不掉，跟体内..湿也有关系，
9、一些体态臃肿的人，就是湿气在体内运行不畅，代谢不出来造成的
有句古话叫：“千寒易除，一湿难祛。 湿性黏浊，如油入面。”
湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。
湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺结节，男性前列腺疾病、阳痿早泄等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟脾肾湿寒有关！