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生气气呀

备注:
https://www.lukou.com/user/117640
傻乐傻乐过好每一天
发私信
生气气呀 2017年5月22日 19:48
养生，🐴
转自: 爱败家的女流氓 2015年5月30日 18:03
消暑减肥必备：二豆薏米饮
消暑减肥必备：二豆薏米饮 2
请注意标题，这是个饮料~~~
本图与标题无关，纯粹是觉得它看上去比较PP……
二豆：绿豆和赤小豆（如果没有赤小豆用红豆代替也可以）~~~赤小豆不是红豆哦，它比红豆要瘦一些，利水祛湿减肥效果更好。薏米，我想大家都认识吧……
绿豆，赤小豆，薏米各30克，其实随手抓就可以了，不用太准。还有就是要准备半片的陈皮！要是喜欢，也可以加上一两颗蜜枣或者椰枣。
薏米先泡水半小时，然后再加绿豆和赤小豆进去再泡半小时。（其实也可以 ... 全部信息
#每人安利一样东西
22 34 8 160
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