DAY5✓高抬腿时把心率拉到173了//:DAY4//:DAY3✓今天步行了4公里，然后练臀部的时候腿一直在抖//:DAY2✓

DAY4//:DAY3✓今天步行了4公里，然后练臀部的时候腿一直在抖//:DAY2✓

DAY3✓今天步行了4公里，然后练臀部的时候腿一直在抖//:DAY2✓

DAY2✓

不适合我，用完头皮毛囊炎了，还疯狂掉头发。
搜索发现路口不止一个姐妹推荐佰草集的洗发水，说是酒店专供，用了感觉很好。买后开始几次还行，可是我的头发洗完比较涩，必须用护发素，不然梳不开（冲着水用手指疏通都梳不开[大哭]）。
最大问题是用了2个月后，我的头皮毛囊炎了，脖子上方的发际线从左到右一排、后脑勺、头顶的脓头痘痘起此彼浮，反反复复。因为洗发护发产品只换了这个，所以最大嫌疑就是它。后来换了其他的洗发水 ... 全部信息

这个洗衣液确实有点东西。
事情是这样的：我弟有两件白衣服的上背部、领口泛黄，昨晚问我还能救吗？救不了就扔了吧。我说先洗洗看，洗不出来再扔。
昨晚就用这个洗衣液，洗衣机选择“顽渍洗”，没有提前浸泡，机洗一遍衣服基本就洗出来了！！！上背部和衣服袖子的颜色一样，就领口螺纹的边边还有点泛黄，但是不细看不明显
真的洗之前完全不抱期待，想着洗完就扔，现在后悔洗之前没有拍照