早睡早起好好休息

备注:
https://www.lukou.com/user/704274
加油吧,加油
今日饮食:
早,烤馍片4
午,鸡腿1+炒油菜+芹菜炒鸡肉+饺子五个
晚,李子3个
今日运动:
没得,又是摆烂的一天
睡前体重111.4
今天没运动,也就走了一万一千多步
今天随便吃,早十点半膜片,中午火锅炸鸡加可乐,晚上虾干3个
睡前体重:111.6
今日饮食:
早,干虾4只+鸭脖3块
午,涮羊肉两碗+小白菜2棵+煮面半碗
晚,没吃
今日运动:
步行5公里
睡前体重:
一会111.8一会112.5的,不知道称的锅还是我的锅
今日饮食:
早烤馍片4
午鸡蛋1+水果黄瓜2+麻辣牛蛙2斤+一点蔬菜
晚西瓜8分之1
今日运动:
慢跑4.75公里+jo姐35min
睡前体重:
112.4(大概是今天吃的有点多)
今日饮食:
早饭烤馍片4片
午饭牛肉饼一张+水果黄瓜1根+包菜一点+鸡蛋1个
晚饭无,过午不食
运动:
jo姐30min
睡前体重:112.5
今天终于科里面人少一些,下午还不用值班,下班以后在食堂吃午饭待了很久。
出来坐回家的公交车,因为公交站有一段距离的缘故,提着疲惫的身体和一些重重的东西走了好半天的路。
女生在二线城市做下面哪个工作比较轻松?
小学的计算机老师or事业单位的计算机岗
有姐妹是了解的嘛?
求问姐妹们,有没有最新的山东事业编资料啊
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