开始前送大家一句话：
“减肥真的很容易啊各位大兄弟小仙女们！！[鹿doge脸][鹿doge脸]”
纯属个人记录感谢各位观看，尽量有问必答，但是拒绝杠精......
介绍下自己的情况：
减肥前：身高158cm，体重54kg，腰围70cm，胸围不知道，内衣穿75D
目前：身高还是158cm，体重47kg,腰围63cm，胸围懒得量，内衣穿70D
可以分两个阶段：
1、17年7月份开始决心减肥，到17年10月份减肥成功到95斤，后来，我就入冬了（一冬天胡吃海塞懒得动...... ... 全部信息

全部都是我自己随便拍的图，没有修，滤镜是iphone自带的【铬黄】。
[心] 住 ：
在重庆住的是Airbnb定了一个三四十刀左右的南滨路的江景房，有个落地窗晚上看夜景很不错；在成都住的是全季酒店一个房间两个床的，估计那块在市中心附近吧环境挺好的。
[心]行：
南京到重庆坐的飞机，重庆到成都坐的高铁，【【成都去都江堰坐的C开头的城际列车（这个推荐一下，只要15块钱，记得下车之后不要坐黑车或者不打表的出租，从市区走只要12块 ... 全部信息