肿眼睛，近视眼
B站这个好像还可以。
http://www.bilibili.com/video/av17992483

*拉伸锻炼：
解锁肩膀
https://m.weibo.cn/6070127027/4139482741870620
劲椎操
https://m.weibo.cn/1784473157/4146054418864960
劲椎曲度变直
https://m.weibo.cn/2393178684/4105550692858213
肩劲按摩
https://m.weibo.cn/2142168143/4196574797737028 ... 全部信息

摘录：
There are two main ways of utilizing the wheel that I have found helpful. The first is to simply use it to identify what it is you are currently feeling, and “drill down” further to discover associated feelings, so you can understand better your current state of mind and emotions. 
This example leads to the second key way you can use the wheel. If you are feeling sad, lonely, and isola ... 全部信息

想把标题改成18年19年20年再也不买羽绒服了。
秋天的时候就说不买了，但至今已经买了两件大衣两件羽绒服。
现在有10件大衣（黑、深粉、浅粉、驼色、深咖、灰色、藏蓝两件、白色、红格）
，6件羽绒服（白色、米黄色、浅咖色、粉色两件、灰蓝色）
拿出羽绒服大衣出来晒晒太阳，发现数量比记忆中还要多
还有四五件棉服。。。
后面买点毛衣针织衫
已有（灰色四件、粉色、白色三件、藏蓝、酒红、浅米色、绿色、驼色两件）
11-24:买了件 ... 全部信息