最近每天早上准时6点就醒，醒了立马起来，整个上午状态比较好也不会感觉乏力，但下午会比较困没精神，可能午休一下会比较好，但我们中午午休吃饭就一个小时，根本没时间睡觉，那会也不太容易睡得着。
要是不起来在睡个一小时左右（迷迷糊糊的也没完全睡着）再起来就状态较差，一整天都乏力没啥精神。
最近刚好在看中医，问过医生6点会不会太早了，医生说这个时间刚好，正常的生物钟就应该这样。
晚上一般22点至22:30眼睛就打眯了， ... 全部信息

好久没更新过护肤彩妆相关了，这两年护肤越来越懒，步骤也越来越精简了，主要护肤带来的改善真的微乎其微，囤货消耗完，以后只做基础保湿。倍舒痕祛疤膏第三支
医院买真的太贵了，三四百一支，后面在旗舰店买的便宜些。
质地清爽，后续跟疤痕贴也贴的上，8个月了疤痕还在，也不知道到底有没有效果，想着用总比不用好吧。
Whoo后拱辰享丝绒粉底膏23号自然白
用成这样已经不好取膏体了，没什么遮瑕力，日常上班用下均匀肤色，粉质还 ... 全部信息

面料啥的挺好的，就是版型很大，纠结留不留。

周末逛街一眼看中的开衫~