玫瑰香真好吃

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玫瑰香真好吃 4月29日 10:52

20240428周日

又调休又调休又调休，早餐：煎饺子，
午餐：姥姥做的又香又软的大包子，
还有馒头，
茴香猪肉馅儿，
还有银耳红枣莲子百合汤，
被我灰投喂的面包，
下午逛超市发现德芙没见过的巧克力（还是很甜），
为了消耗香蕉做个无油无糖香蕉磅蛋糕，
晚餐：杂粮粥+凉拌黄瓜丝， ... 全部信息

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玫瑰香真好吃 4月28日 11:18

20240427周六

本周唯一一天休息日，早餐：黑芝麻碱水+奶酥碱水+牛奶，思味特的碱水也还不错，奶酥好吃，黑芝麻有点剌嘴，
午餐：二姨包的芹菜猪肉饺子（不好吃，
ootd，出门健身，
幸运咖一下，
好喝好喝！比单纯的拿铁好喝！
一起运动，
练胸+椭圆机30min，
做清洁真疼啊，
晚餐：爸爸炒的菜+杂粮粥，到家就有现成的饭吃的感觉真好，又吃撑了 ... 全部信息

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玫瑰香真好吃 4月28日 11:10

20240426周五

生理期正式第一天，早餐：鸡蛋牛奶燕麦粥
+火龙果，
午餐：乌鸡+杂粮饭，
今日运动：练肩+椭圆机20min，
练后甜品，
晚餐：鸡汤面条（下面还藏着两颗大虾，蛋白质满满的一餐），
饭后水果

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玫瑰香真好吃 4月28日 11:02

20240425周四

上午干活，下午和我灰约会：采耳+做指甲+遛狗，早餐：年粥年粥，
又收到一束紫色花花，
水果水果，
午餐：二姨做的手撕鸡+青椒胡萝卜炒蛋，
幸运咖，
真黄色小纸条，
新美甲，海莉同款，
见到冰淇淋要飞起来的丘，
被投喂鸡胸肉 ... 全部信息

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玫瑰香真好吃 4月28日 10:58

20240424周三

在家辛苦工作的一天，早餐：贝果+鸡蛋燕麦牛奶粥，
午餐：茴香猪肉鸡蛋馅饼+银耳莲子百合木瓜红枣羹，
午饭是怎么来的，
下午的水果，
晚餐：三种口味的青团
随便插插吧

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玫瑰香真好吃 4月24日 11:23

20240423周二

工作还挺多的，又要做饭各种收拾忙不过来了我，早餐：面包+牛奶燕麦，
每天都要负责接待，
午餐：排骨+西红柿炒鸡蛋，
用我灰投喂的牛奶做了一杯挂耳拿铁，
一起运动！
今日运动：练臀+椭圆机20min，
健身回家路上又被灰灰投喂甜品，啊好吃又难瘦，
晚餐：排骨汤面条，
摄像头看亲亲吃晚餐

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玫瑰香真好吃 4月24日 11:14

20240422周一

开启居家办公的一周，我灰投喂的面包们，每个口味切一半还贴上了标签让我知道是啥，
早餐：面包+牛奶，
午餐：炒饼，
好久没吃山竹啦，
今年夏天的第一个小西瓜，
在家也有好好运动：骑车去健身房+练背+斜坡走20min，
这个健身房可真好啊，器械又新又多

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玫瑰香真好吃 4月22日 16:15

20240421周日

回家回家，迎接妈妈出院，出门一杯咖啡，
36斤的行李，
詹记的巧克力司康
+芋泥肉松虎皮（肉松我可以，芋泥也喜欢，但是这俩一起真的不行…）
这方方正正的地盘是我熟悉的华北平原的感觉，
亲亲送妈妈的花花，
终于吃上一顿正经饭了：鱼香肉丝+西红柿炒鸡蛋

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玫瑰香真好吃 4月22日 16:09

20240420周六

宅家收拾换季的衣服，想要做粉蒸排骨才发现这个蒸锅好小………
午餐：粉蒸排骨+凉拌黄瓜干丝，
在家的快乐水，两个都很低卡好喝，
下午switch时间，
晚餐：千张皮卷，
卷的是生菜和鸡肉，
好吃，但吃完肚子很快空空的

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玫瑰香真好吃 4月22日 16:05

20240419周五

午餐：昨晚的羊肉+凉拌黄瓜干丝，
下午一杯抹茶拿铁，
下班后冲向浦西，
上海展览中心看loewe的展，
晚餐：松鹤楼面条子，
这一口的含金量谁懂？
饭后甜品抹茶冰淇淋

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