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台风，连续暴雨和洪水等灾害后容易引发各类传染病，疫病。有条件的买好一些的艾条爸家里里外外都熏一熏。注意饮食清淡，身体好才能抵抗病毒。

我家这边门上挂艾草挂鸡屎藤，拿姜黄擦门框。七月也叫👻月，日常出门在外也会佩戴姜黄以防斜气沾身。整体运势下降，大家记得戴口罩以防感染病毒，少去人流密集的地方。晚上不要去娱乐场所（ktv、酒吧、夜场等等）。平安度过

七月又叫👻月，这一个月运势都会下降，平安度过就好啦。晚上尽量早回家，不要在外逗留，不要去娱乐场所（夜店、酒吧、演唱会也尽量避开），不要晚上逛街。注意饮食，不要碰寒凉、少吃难消化的食物。

入秋了，不喝奶茶，喝点杏仁露吧！北杏仁5g、黄豆10g，糖适量。配800ml水打成杏仁露。高配版加个3～5g红参。

写的有点晚了，应该写在立夏，立夏到秋分是一年之中提升身体，冬病夏治的时节。一年一次，入秋后，阳气封藏，再努力也是抵御环境伤害，很难提升身体。
1⃣️、不喝冷饮、不喝奶茶（奶制品都不吃）
2⃣️、不吃水果、食物加热煮熟再吃。
3⃣️、可以每天艾灸肚脐两个小时。三阴交、足三里、命门、内关都可以灸。
4⃣️、穿袜子睡觉、丝袜也可以。不要光脚。睡裤选长裤不要短裤。
5⃣️、吃的清淡、花椒和适量辣 ... 全部信息

昨天夏至，今天端午。节气前后身体容易出现问题，不好入睡、皮肤问题加剧（长痘湿疹比较常见）、容易出意外。早点回家，太阳落山后尽量不要再户外逗留，不建议夜游。本月也是五毒月，瘴气、阴寒从地表散发的一个月份，身体容易出现故障。女性在这个月容易痛经、月经提前推后、月经崩漏或者量少。尽可能忍住不吃水果，吃的清淡，少吃油腻的食物，肉类进食要克制。
夏至一直到秋分都可以艾灸肚脐眼，每天艾灸一小时可以让你身体不在 ... 全部信息

哺乳期，不建议用各类鱼、猪蹄花生等等来下奶补身体。奶水不足可以用北杏仁加生麦芽，北杏仁加红参，都可以快速有效下奶部给身体负担。
断奶需要回奶，用炒麦芽煮水喝就可以回奶了。
⚠️女性过哺乳期后乳房出现塌陷、缩水下垂，一是生产时损耗元起巨大没有及时养好；二是照顾孩子的过程过于疲惫导致的肝shèn功能下降；三还有很多因为哺乳而吃的多，吃的“补”吃伤了胃。胸主要还是胃经与shèn经，这两个巨大损伤乳房就会干瘪 ... 全部信息

闰二月比之前更凶险，你管得住自己管不住别人，因为疫情后身体健康断崖式下降，失眠人数上升，情绪不稳定加剧，冲动之下会有很多不理智的行为，后悔来不及的。我们能不去害人，也要防别人伤害自己，甚至遭池鱼之殃。
⚠️本月尽量晚上不参加聚会、逛街等娱乐活动（安排在白天）不与人口角，不与熟人谈论是非。
好好忌口早睡养生。一些民间习俗有在这个月给父母买衣服鞋袜之类的孝敬长辈，以此保平安。