棠棠在养生

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饥来则食困来即眠，无需百种须索千般计较

不知道是适应了广东的气候还是清淡的养生食谱的作用，一颗痘痘也不长，光线越亮照的皮肤越好，细腻反光的感觉太爱了[胖鹿偷笑]大家说在广东每天油成猪刚鬣但对我超干皮来说正正好雪中送炭[胖鹿偷笑]以前从来没想过现在也是会经常被夸皮肤好
不过毛孔该在还是在[胖鹿大哭]天赋型选手的无暇好皮还是太羡慕了[胖鹿大哭][胖鹿大哭]

#路口有个树洞

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棠棠在养生 7月8日 22:18

有没有618买了红米k80的宝

淘宝旗舰店找客服可以退160，咱也不知道什么原因但是能退[馋嘴]

#路口有个树洞

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棠棠在养生 5月20日 22:33

送2张免单卡

拿到的家人说一声，后面来的姐妹就不会跑空啦

#路口有个树洞

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棠棠在养生 5月17日 21:12

送一张淘宝奶茶免单卡

天天好心情～

#路口有个树洞

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棠棠在养生 4月24日 23:13

最近沉迷薅羊毛…

真的有点迷失自己…
每天一睁眼就是咔咔一顿下单，不花钱的抽纸湿厕纸口手湿巾/小零食/大米杂粮面条/牛奶/洗衣凝珠洗衣粉肥皂/手电/露营椅/盘子碗筷垃圾袋…堆太多了又薅收纳箱来装…again and again[鹿抓狂]
拆快递是真的开心，过程也是真的耗费心力，心里问自己值得吗手又停不下来[鹿哭][鹿哭]
醒醒，你的养生大业呢！必须stop了！
（anyway最后再薅一下：今天的美团20-15美美花光[鹿恶魔鹿]）

#路口有个树洞

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棠棠在养生 3月6日 23:06

维生素补剂

最近手指头老起皮，想补点维生素，于是刷了丁勇老师的视频，看到这个总结特别好基本和视频内容一致。
还有维生素d我准备去医院测一下体内含量，天天防晒基本没有晒太阳55感觉得上大剂量狂补[胖鹿大哭]（检测数值达到30基本降低骨质疏松风险，50-70最好）

#路口有个树洞

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棠棠在养生 2月18日 22:58

25年春季养生食谱

好快已经跟着食谱吃了一年多了，虽然有时候也会偷懒嘿嘿，然后身体反应马上就会给我反馈，继续坚持[胖鹿冲冲冲]

#路口有个树洞

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棠棠在养生 1月18日 20:21

艾灸真是个神奇的东西

上个月三九天去贴天灸，手脚冰冻星人医生給额外开了火龙灸，是后背从脖颈到尾椎隔毛巾铺艾绒点火每次灸四五十分钟那种，灸了几次从只有皮肤感觉烫到今天取得重大突破[胖鹿打call]能感觉到有热流一阵一阵的往大腿膝盖走了🥳搜了一下也问了问医生，是个好现象，咱这大冰块也是有点开始融化了yesyes[胖鹿打call][胖鹿打call]
记录一下每次灸感
第一次灸：只皮肤感觉烫，特别烫，喊了两次医生来调整温度，感觉我就是烤架上的肉，难挨 ... 全部信息

#路口有个树洞

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棠棠在养生 2024年12月1日 21:56

闲鱼同城90块收了一个九新的，把养生食谱里的早餐全部打成豆浆，连喝好几天了好幸福～～
豆浆打的很细基本无渣，热饮容量400-1000ml，试了下一碗水也能打，单人用我非常满意[胖鹿偷笑]声音就是普通破壁机的分贝大小，静音舱效果一般般。果蔬汁功能打的好像不是很细，每次都剩碗底一点吸不上来，也可能是我蔬菜放太多了水只给一点点[胖鹿闭嘴]带的自动投料功能还行。
总之打豆浆功能优秀，单次打一碗到1000ml都可，用完趁热挺好洗的 ... 全部信息