楼下的人类

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150小个子日常穿搭记录

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楼下的人类 6小时前

ootd

最近又开始想要记录穿搭了，今晚把镜子擦一擦[鹿呵呵]

#今天穿什么

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楼下的人类 2025年10月26日 23:04

运动记录3

这段时间除了加班，基本都会运动，经过尝试，发现身体不能接受剧烈运动，所以打算坚持原地超慢跑，拉长时间，慢慢减脂叭

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楼下的人类 2025年10月10日 20:52

运动记录2

继续超慢跑40分钟，感觉想减肥还是需要上强度

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楼下的人类 2025年10月9日 21:49

运动记录1

超慢跑40min
运动量不大，但是希望能让自己坚持动一动

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楼下的人类 2025年10月8日 23:11

发誓第一百次减肥

随着年纪增长，体脂率越来越高，必须要减肥了啊，要坚持减肥打卡，督促自己运动，不然真的越来越像阿姨了[鹿哭][鹿哭][鹿哭]

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楼下的人类 2025年6月26日 14:51

ootd

自古红蓝出cp啊

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楼下的人类 2025年6月1日 08:39

ootd

其实是昨天的穿搭，自己很满意啊，猛猛拍照[鹿呵呵]

#今天穿什么

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楼下的人类 2025年5月24日 09:32

关于看中医有感

有时候有些病症看中医真的很有效果啊，去年做了肠胃镜，关于胃反酸西医完全没开药，只说不要吃番薯马铃薯之类的实物就好，可是胃反酸真的太难受了。
因为贫血在看中医，看的时候顺便说了一下胃反酸的事，本来没抱太大希望，毕竟西医觉得这是小问题都没给开药，结果中医开了七付药，效果立竿见影，一共吃了两周的药，就完全好了。
现在因为最近作息不好饮食不好，又开始胃反酸，又去拿了三副药，又好了，医生说主要是气血运化不好， ... 全部信息

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楼下的人类 2025年1月17日 08:22

ootd