发在我最喜欢的话题里哈哈哈
微博@卤水二妹姐 发的这个!!
我陆陆续续做了一周,开始两三天超难坚持,现在做起来已经无压力了(中间有几天还偷懒没做)
我做了这么多瘦手臂的,也没觉得拜拜肉那里有变紧,结果这个一分半钟,做了几天,我感觉我都可以出肌肉了!手臂明显紧了!!
就一分半的时间!买不了吃亏买不了上当!!
微博@卤水二妹姐 发的这个!!
我陆陆续续做了一周,开始两三天超难坚持,现在做起来已经无压力了(中间有几天还偷懒没做)
我做了这么多瘦手臂的,也没觉得拜拜肉那里有变紧,结果这个一分半钟,做了几天,我感觉我都可以出肌肉了!手臂明显紧了!!
就一分半的时间!买不了吃亏买不了上当!!