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玫瑰香真好吃
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玫瑰香真好吃
4月3日 19:31
20250328周五
8
午餐:一个素煎饼
加班晚餐 麦当劳鸡排
原计划一下班就冲去苏州逛吃 没想到加班到八点才出发
到了酒店附近随便找家宵夜 新疆羊肉抓饭+黄面(冷的拌面
羊腿不错 羊排太太太肥了
这口小拌菜 差点给我辣走 新疆的辣是纯辣
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玫瑰香真好吃
4月3日 19:27
20250327周四
8
忙忙忙的一天 亲亲下班出发去苏州午餐:口水鸡套餐
厨房移门装好喽
关上的样子
堆了好多东西 又满满当当
加班后的晚餐是一个玉米
回家爬楼梯
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玫瑰香真好吃
3月28日 14:59
20250326 周三
6
午餐食堂
天气热 一下子飙到 30 多度 自己做酒酿酸奶
一人一杯 酒酿太多了 齁甜
晚餐 我的饵块夹鸡蛋火腿 亲亲的炒饭和手抓饼
头痛 随便练了练背
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玫瑰香真好吃
3月27日 10:11
20250325 周二
6
ootd
龙井的咖啡 一般般
午餐食堂
晚餐和昨天一样
今天练臀
+椭圆机 40min
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玫瑰香真好吃
3月27日 10:06
20250324 周一
11
这周的天气有点迷ootd
午餐食堂
2 元抢到库迪哪吒联名冰箱贴
顺便点了一杯 居然没有一粒酒酿 虽然退款了 但是大中午等了好久拿到手也不好喝没喝完 不开心
米厚切好吃 就是没啥奥奥味
今日运动 椭圆机 40min+练胸
补货坚果 我爱的腰果和亲亲爱的碧根果
亲亲的晚餐 素鸡青椒鸡胸肉丝
我吃酒酿牛奶 中午没喝到的酒酿 晚上补回来
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玫瑰香真好吃
3月27日 10:00
20250323 周日
8
今天加班又遇到 yu7
早咖啡(不早了)
ootd
午餐食堂
+昨天迦南的紫米芋泥奶酪盒子 紫米有点甜 奶酪芋泥好吃
晚餐可丰盛了 蚝油生菜+皮蛋豆腐+小米粥+饵块+花卷
加完班运动一会儿 椭圆机 50min
+肩
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玫瑰香真好吃
3月27日 09:48
20250322 周六
18
好天气 西溪湿地一日游出游必备水果
到浙江就是古茗
偶遇 yu7!
油菜花田
这个风筝有点意思
姐妹韩国带回来的蛋白棒和护手霜巧克力的还挺好吃
欢牛和迦南 也是杭州特产了吧
还是芋泥雪胖子
晚餐 杭州大悦城的一家顺德菜桑拿鸡 好吃哎饭后来一杯荔枝冰酿好爽哦 就是有点甜
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玫瑰香真好吃
3月27日 09:42
20250321 周五
7
午餐食堂
饭后一杯瑞 龙井的必然得尝尝
黑草莓没有白草莓好吃 白草莓没有红草莓好吃
麦厚切好干巴不好吃 还得是米厚切
晚餐:中午剩的口水鸡+生菜
今日运动 椭圆机 40min
+浅浅推个胸
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玫瑰香真好吃
3月21日 14:49
20250320周四
早咖啡 好久没瑞了 热量有这么低?
午餐一个鸡蛋灌饼 过材料到一点多才吃上午饭 打工不容易
下午被投喂一杯饮料 齁甜 喝不了一点
下班练背
+椭圆机45min
晚餐是巧克力 水果 面包 苏打饼干 零零碎碎的没拍
减肥的信念感时而很强 可以不正儿八经吃饭
但回家还是吃了一些乱七八糟的 嘿嘿
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玫瑰香真好吃
3月21日 10:11
20250319 周三
9
虎子两周岁生日啦最近喜欢用山姆的纯牛奶兑咖啡 味道很不错 堪比鲜牛奶
午餐食堂
虎子在沙发上睡得香香
昨天剩的半个面包当晚餐
再加两个煎蛋 亲亲是菜拌饭
溏心的 美味
下班去看了一眼安装进展 伸缩餐桌
减肥减肥 爬楼梯
17 层楼 8 趟 每趟纯爬大约 3 分钟 加上电梯下楼要 5 分钟
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