这几天天气忽冷忽热，我弟弟感冒了，传染给我妈妈，我妈妈又把感冒传染给了我，现在我两股鼻涕挂嘴上，他们都好了，好了，了。
有一个治疗鼻塞的好办法，大家可以尝试一下，屡试不爽！大家可以用手搓自己的尾巴根，就是尾骨的部分，用手掌来回疯狂搓动，👃很快通气。太懒的，可以用把电吹风开到最热档对着尾骨吹几分钟，鼻塞会立刻缓解！

风热感冒，高烧，鼻涕黄，不会流鼻涕，有汗，咳嗽痰浓，喉咙肿痛，口舌干爱喝水。（病毒，细菌感染，上火等引发）
风寒感冒，微烧，鼻涕清，鼻涕挂嘴边，无汗，咳嗽痰清，怕冷怕风，舌苔白爱热饮。（着凉）
共同特点：如咳嗽、头痛、厌食、无力、烦躁等。
咽喉肿痛、扁桃体发炎、口腔异味的，请吃蒲公英膏（清咽利喉清热解毒）
仿雾霾，慢性咽炎，咳嗽的，或小儿积食消化不良的，请选秋梨膏（润肺止咳助消化）
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之前有人发过，我再图文并茂来一遍。
1.打开苹果手机自带浏览器，已用红笔圈出
2.点击红笔圈出部分
3.点击选中红笔圈出“无痕浏览”，白底即已选中无痕模式，再点击红笔圈出中间“➕”图标
4.复制分享出来的链接，记住只要复制网址链接即蓝色字体部分，切记不要复制带优惠券的链接。
5.在输入框内粘贴链接
6.进入该页面即引流成功，无需打开手机淘宝浏览及浏览宝贝详情，如果浏览器自动跳转到淘宝app，尝试淘宝帐号退出再进行操 ... 全部信息

补个图。网络找的，图侵删。
之前上虐腿课的时候练的就是这个，虽然看似运动量不是很大，但是真是累到爆。如果说效果好不好的话，我只能说我大腿围从57到50算不算，连续上了两周的课，各种有氧无氧结合来得出的效果的。
方法再说一次，背靠墙或者玻璃，(背要挺直) 蹲下去，注意膝盖不要超过脚尖，超过了会损害半月板。一定不要超过。然后静止的蹲。每次30秒，单次做完之后起来做下小跑或者高抬腿动作，一天做个5次就好，有能力的可 ... 全部信息

半年前就想写一篇关于止咳的方子，一直拖到了现在，那位宝妈看到千万要原谅我，😥😥😥😥本文最后有注意事项，请一定全文看
1、老大小时候喝过炒焦的枇杷叶煮水，实在是太难喝了，喝过一次，孩子就怕了，效果也不知道好不好，因为没有持续喝
2、橙子切对半放盐蒸，我试过，也是太难吃了，孩子们根本不接受，果断放弃
3、婆婆给的清肺散配方，难喝，放弃，还有试过啥我都记不清了，生完3个已经蠢笨如猪了😂😂😂😂 ... 全部信息