【考拉同学爱分享】 气质塑形一把抓！一起在B站自学美丽芭蕾Ballet beautiful！（附资源）

好看的人太多啦，有气质的却是少数啊，少女抓紧时间塑造气质才是关键！
我一直坚信瘦身啊塑性啊，女孩子都是为了让自己的仪态和形体更美更漂亮！芭蕾形体最能让你练出气质~
相对于马甲线、翘臀啊，仪态美才是更关键的呢。
试想一下，你站在男神面前，塌肩缩着脖子，站着从侧面看撅屁股，脖子前伸！想想都想哭，总不能撩起衣服露出马甲线加分吧，哈哈哈~[恐怖]
芭蕾形体真的是特别棒，年前报班去学了一个月的芭蕾形体课，妈呀，整个人都伸展了！我妈妈都夸我人比以前好看多了，比以前有气质。

【主题来啦】
推荐大家学习《美丽芭蕾》的课程，一个瑜伽垫就搞定。 
资源链接：B站（哔哩哔哩网）上搜UP主【站在强迫之巅的少女】，里面就有超全的美丽芭蕾课程全集。


美丽芭蕾课程比在健身房上瑜伽课更有用一些，对线条塑造啊都超棒。最有名的天鹅臂系列大家肯定知道，里面含还有臀桥，瘦腿，纤腰的课程。
收藏了一定要练起来啊，为了遇见更美的自己！