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兔兔肉

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不定期删路况佛系开团不收费更多是想优惠入自己想要的嘿嘿圈地自萌😊

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兔兔肉 2020年7月19日 22:23

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转自: 舟筱丹 2020年7月18日 15:02

亲测有效 🉑 改善体态的视频合集✨

💞前提：我是一个运动小白，以前在家的状态是能躺着绝对不会坐着的[鹿笑哭]就在13天前突然意识到体态真的很重要，所以开始搜索简单基础的视频跟练，希望能改善体态，慢慢的对自己要求比较严格，动作逐渐标准，身体也耐造了，就由之前的一个视频加到现在的三个，状态也一天比一天好了，所以分享一下，希望大家越来越自律，变美路上不停息~
💞特别说明：
虽然不敢保证对每个人都有用，但是咱们可以先动起来，保持一个每天运动 ... 全部信息