陈瑞书

备注:
http://www.lukou.com/user/1385530
164 50 要减肥呀!!!!
强烈安利的减肥方法
6.5日更新,最近工作特别忙,饮食不休息,饿了就吃,因为一忙真的吃不了几口,宵夜零食通通吃,只是在临睡前喝果蔬汁,我是要上通宵夜班不能睡的那种,很容易过劳肥,吃胖,今天体重50.1❤

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果蔬汁减肥法!!!!!
看下面第一句话啊!!
《我是三餐正常吃,果蔬汁睡前喝的》!!!!!!!!!
我这3天正常吃饭却瘦了4斤😂
前天早上喝了番茄+西芹榨汁,太难喝了为了不浪费喝光了
昨天早上称体重54变成了52.8
昨晚喝了番茄+生菜榨汁
今天早上称体重变成了51.7😢
感觉果蔬汁的作用是促进消化?
反正我早上拉的💩特别多!
一问我麻麻她说也是,今早拉的💩特别多她一看都震惊了她也瘦了1斤
我是看牛奶和爱丽丝的广告种的草
她的广告是榨汁机,说果蔬汁很减肥,我就买了榨汁机最开始只榨水果,没什么感觉,前几天突然加了西芹居然瘦了!!!!!
我最近很少运动了,因为髌骨韧带损伤




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