完成比完美更重要，我们只有开始去尝试，才能越来越好。
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一、训练大脑的七个步骤：
1、时刻关注大脑，不能让大脑感到紧张和害怕，要让大脑觉得是在做某件有意思的事，大脑觉得好玩、增强执行的意愿，并给与大脑奖励的暗示。
2、要在精力充沛的时候去阅读，不要在筋疲力尽的状态下阅读，这样的阅读效果很差，久而久之就会形成怎么读都读不进去的心理暗示。
3、利用好注意力，带着问题和目的去读书。
4、提升专注力，在特定的时间里，只用心专注于一件事情，并努力做到极致，其实没有特别高效的方法，只有反复的测试、练习、记忆，同时，好的书都值得读3遍以上。
5、要记住某些重要内容的时候，反复读就好。
6、当面对压力的时候，要从简单的入手，再一点一点的加大难度，慢慢进入心流状态，一旦进入心流状态，我们就会很容易沉浸其中，不觉得疲倦。
7、强迫自己养成阅读的习惯，随着阅读的数量逐渐增多，会发现其实未知、不了解的东西也越来越多，但不会觉得这是很困难的事，因为已经具备了学习的勇气。
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二、碎片化阅读
不是什么都学，而是有目的性的学习更多，把内容分为一个一个的概念，对这些概念进行整理，每个概念彼此相连，盘根错节，当知道的概念越多，对概念的理解和见解就越多，会发现看问题的思路、层次、角度越发通透、有深度和广度。
碎片学习的本质就是概念学习，一个时间段内，把收集到的碎片化文章（微信文章、知乎等），进行集中式阅读，很多人看到一篇好的公众号文章时，会顺手转发，建议我们以后在转发时写上一段自己的评论，分析它好在哪里，一旦加入了我们自己的观点，我们在阅读时就不会盲目，这个动作就将很多无效的读完即忘的阅读变成了有效的传播。
李笑来老师曾经总结过一个人是否聪明，第一要看他是不是有足够多且清晰准确的概念；第二是对于这些概念之间的关联他是不是有足够的了解；第三是看他有没有系统的方法论；第四是看他有没有成功的经验。
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三、快速阅读
快速阅读，或者说提升阅读速度的目的，它的本质就是迅速的了解到，它是干吗的，它有什么价值，它值不值得我们为它花更多的时间和精力。
而快速阅读是有方法的，可以按照以下步骤：
提问→预习→扫读→切重点→复习
提问，我为什么要读这本书，有没有读过类似的书；
预习，通过阅读目录和序言来大致了解书的结构，作者为什么要写这本书，哪些内容值得我们参考，哪些内容可以略过，通过提问与预习来确定书是否值得读下去；
扫读，整理关键词，扫读时不需要让自己去记忆；
切重点，把书里的核心概念搞清楚，并将概念整理后进行输出；
复习，分享是一个反复学习的过程，记录让自己感到快乐，记忆深刻的地方，也能整理接下来要做的事情，同时需要注意的是，要做的内容需要具体化，SMART化。
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四、做好读书卡片和读书笔记
读书笔记的本质：学会独立思考、拥有好奇心、拥有检索能力。
我们做笔记不单单是为了记录，也是为了理解和应用，做笔记时是带着目的去阅读与复习，并将对自己有用的信息进行整理。
将自己的笔记进行分类，当某些内容变得模糊后，可以通过分类检索找到自己的笔记，同时，在读书时，找到想要学习的书，将其关联的一系列书都进行阅读，搭建起一套完成的框架，基于这个框架去寻找答案。
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五、深度阅读
好的书都值得读三遍以上！快速阅读可以提高阅读的速度，主题阅读可以提升阅读的广度，但阅读的核心必须围绕两个字——理解，要理解所阅读的内容，某个知识点我们不断地应用，不断地掌握，不断地分享，这种反复的过程就会让我们对这个知识理解得越来越透彻，掌握得越来越牢固。
专业的知识、自己需要的内容、需要了解底层规律的内容、核心的知识、延伸性强的内容、感兴趣的内容、读一遍之后不明白的内容，都需要进行深度阅读，寻找联系、探索背后的底层规律、多场景应用。
学会所有的阅读方法之后，就需要去做大量的练习，需要驱动自己去学习，很多时候没有人点评也得不到反馈，但是依然要坚持。
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