减肥日记8.24

 你好97，相比昨天，瘦了1斤，我觉得算是意料之中的数字，相信后面会持续开挂一样的速度。说说我最近的饮食吧，真的很少很少，但是也真的不饿不难受。我基本上停到了主食和晚餐。如果下午4点左右轻微的有点饿，就吃几口苹果，在晚上做完燃脂操以后会吃一个桔子。最发愁的是中午饭，自己不知道怎么吃了，而且为了迎合大家的减肥餐，又要热量又要让大家吃的还解馋，为难宝宝了。而且我昨天破例吃了两块牛肉，多念阿弥陀佛感谢它吧！万能的朋友圈，求下素食的减肥食谱，要求少主食，少淀粉，少豆制品和菌类，除去啃菜叶还要其他吃法吗