之前我因为健身，
早餐吃什么有所限制。
自从九月不严格控制饮食后，
我发现早餐能吃的、好吃的太多了。
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对！！健身博主已下线，现在是美食博主！！降温后，
早起似乎比以前更困难。
自然，做早餐也就越来越懒了[鹿呵呵]
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倒卖一下销量都这么好，佩服佩服
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今天是我开始减肥的89天，整整瘦了20斤。
三个月前115斤，身高155[哭笑] 目前94斤，身高还是155[馋嘴]
周末一起出去玩，男票给我拍了一套迄今为止最好看的照片，我狠狠表扬了他一番。
然后他默默来了句 你咋不说你是瘦了变好看了呢
奥原来以前把我拍得丑也是我自己的错？？？
今天写这篇就是为了激励自己继续加油，冲鸭~~~
[沙冰][沙冰][沙冰][沙冰]
三个月前的我
我是属于脸小胸厚，下半身很胖的人，之前的115斤，身高155这种 ... 全部信息

一直嚷嚷要减肥，一直都没有认真的减。
学习室里的抽屉里面全是零食，嘴巴从早到晚没有停过。
3月20号发现真的不能再这样下去，换了运动服把我室友下了一跳，她没有想到我竟然这么胖了，她帮我拍了照片，让我痛下决心认真减肥了
其实我没有很认真的吃东西，因为受了一点打击这段时间没有好好吃饭，经常一天只吃一顿或者每顿只能吃下一点点，不过好在现在可以正常吃饭了[微笑][微笑]
这也是我体重掉的这么快的原因这20天的对比，太 ... 全部信息

首先我搜书的时候一般尽量我手机里的小说app找，如果没有就去百度书名➕txt。
再搜不到的情况下会搜资源网站。
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另微信有一个小程序： ... 全部信息

1.奶瓶
在生产前可以先准备两个150ml左右的玻璃奶瓶，一个喝水，一个喝奶。新生宝宝不要加奶粉，按需喂养就可以了，每个妈妈都有奶，初乳在孕期28周就生产完成了。
医生或书上说6个月内不用喂水，说是母乳里百分之八十是水，但是六个月之内的宝宝喝水这个问题没有太绝对的就是不能喝，根据自己宝宝的情况定，现在网上有很多说法，比如宝宝嘴唇干、皮肤干就是缺水的症状。其实判断宝宝是否缺水的唯一方法就是看小便颜色和量，基本一 ... 全部信息

1.奶瓶
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1.奶瓶
在生产前可以先准备两个150ml左右的玻璃奶瓶，一个喝水，一个喝奶。新生宝宝不要加奶粉，按需喂养就可以了，每个妈妈都有奶，初乳在孕期28周就生产完成了。
医生或书上说6个月内不用喂水，说是母乳里百分之八十是水，但是六个月之内的宝宝喝水这个问题没有太绝对的就是不能喝，根据自己宝宝的情况定，现在网上有很多说法，比如宝宝嘴唇干、皮肤干就是缺水的症状。其实判断宝宝是否缺水的唯一方法就是看小便颜色和量，基本一 ... 全部信息