木子洋

备注:
http://www.lukou.com/user/36867
杂食者,主食李振洋。
记得看到最后[鹿滑稽脸][鹿滑稽脸]
都是简单的东西,可以随时做那种,我就偶尔拉拉肩膀,这几天感觉走路肩膀会直很多,虽然肉还是多[哭笑]
1⃣这个最初是抖音看看到的,消富贵包,不知道有木有用,但是坚持做后背肉很舒服,肩膀也能打开,如果有更好的消除富贵包请大力安利我!!https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/5bac5488910cf64aac2a6137?xhsshare=CopyLink&appuid=5bbcb2c842b65e000109f776&apptime=15395210632 ... 全部信息
//@王黛玉: 最近看到又有人收藏这个了,竟然已经两年了快!当时发这条路况时Zoey的B站还没有几个视频,现在已经超火啦!这个真的有效,而且没有地点限制,夏天要来了赶紧做起来。
分享
我之前和美丽芭蕾一起做的这个,没太注意,做了几天发现自己的肩膀打开了,我还以为是美丽芭蕾的效果,后面就一直没做这个。没几天肩膀又很难受打不开的样子,才想起来应该是这个的功效。
这个做完肩膀很舒服,好像打开了的样子,我准备坚持做这个,因为我肩膀很难看,像是驼背,鼓鼓的,还感觉总是打不开。
http://www.bilibili.com/video/av9466939
对了,动作超简单的!!很容易练!加油啦~
... 全部信息
165晨起106斤 断断续续大概坚持了一个月多点运动,从112到106减了6斤。基本没有怎么控制饮食,有氧做的也不多,主要腹肌和瘦臀腿的。日常有注意收腹 ,提臀,腰围腿围各小了3cm,继续坚持!!!
今天照镜子我这是有肉隐肉现的马甲线了吗?体脂还是高!忽略我的妊娠纹[呵呵]要知道我剖腹产的时候有164斤[鹿哭]
特快瘦大腿http://www.bilibili.com/video/av16517984?share_medium=android&share_source=copy_link&bbid=4F1ED95E-47AC-4096-80F5-87E2FCB4629316837infoc&ts=1535443210552 ... 全部信息
要开始奋斗辣!
(ง •̀_•́)ง加油[鹿鼓掌]
买了挺久一直没有好天气拍张照,说好的反馈来晚辣!([鹿摊手]卖家发货很慢,等了半个月)@尢加利甜 全部实拍 哈哈哈❌无滤镜
实拍的好像还是有一点出入,实物比这个颜色更浅!无奈的脸晒晒太阳☀️ 近拍一点哈哈哈
洗过一次 不掉色[鹿doge脸] 实物颜色浅浅浅!!一些细节
背面长这样[鹿呵呵]正面照[鹿恶魔鹿]
转发动态
分享
坐标:北方四线城市
面积:150平方
总造价:硬装+软装包含家电25万左右
  
       装修的是婚房,因为老公是装修相关专业工作所以没找装饰公司,全部自己设计自己采购用料。 从2018年正月开工到7月份竣工,这大半年把我老公折腾个半死,表示再也不想换房子了。
       当时准备装修前提前下载了好多装修家居app,没事就翻,看见喜欢的图片就保存,最后发现最好用的是“好好住”,提供了很多设计和软 ... 全部信息
又到了一年一度想要纹身的季节 [鹿doge脸]
主要想盖掉第一个纹身🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️
黑色面积居多 太难挑到图了 🐙被人说是🐲的🦌 太羞耻了 我要换[无奈]
存一些喜欢的图
🍠 紫薯浇上酸奶好吃 (๑´ڡ`๑)
🥟 饺子还阔以 料很足
马歇尔收到第二天 被某人提到卧室声音放到最大 给我放“说散就散”???
还可以撒上坚果再加点水果!!!更上一层楼哈哈哈哈哈哈哈
老公是个爱下厨的吃货是种什么体验?👨🏻‍🍳
大概是出差也不忘给我带条鱼回来✌︎ ♡ ​​​ [鹿嘿嘿嘿]
他说这鱼头比我的头还大 [鹿酷炫]
那我倒要问问 是它吃我还是我吃它?? [鹿摊手]
(真的蛮大 [鹿吐血] [鹿吐血] [鹿吐血] )
1 2 3 4
加载中...

Ta的路标

  • 快看!有人挺你!
  • 赞不绝口
  • 路口小喇叭
  • 被簇拥的喵星人

Ta关注的

  • 久稚啤梨
  • 香菜不加拉面
  • 悠悠有个小游游
  • 要早睡哦
  • MIYUN
  • 果宝种草机

浙公网安备 33010602004343号

增值电信业务经营许可证: 浙B2-20160363 ICP备案号:浙ICP备14026333号-1