我一直不太爱运动，特别特别是跑步这种！我还记得上大学的800米考试我是花钱找的代考OMG
但是为了想办法提高徒步能力，6月底开始我路跑了一个月，每周4-5天，每次6公里左右。虽然速度很慢，但是我还是蛮能坚持的。后来不跑了，是因为我的膝盖不太舒服（本来膝盖就不好），而且天气也太热了！
于是我换成了在家里看视频做力量训练，频率一周4次左右。因为我周末经常出去玩，或者是膝盖不舒服的时候休息一下。不能说有多少效果，但是 ... 全部信息

和绿色袜子搭配也很好看

生气 链接发不出来，我只能这么发了。。
1.灰壳羊毛速干
这件黄灰色的不错，版型也比他家纯色的那款好很多。纯色的领子不服帖特别诡异。
灰壳和迷失的羊真是平价羊毛速干之光啊，别的牌子买一件在这能买两件。就是款式得挑。
2.conp天丝羊毛
这件配色多么美丽啊，但是版型真的太大了，不是本来就背很薄很瘦的纸片人就别买了，穿起来很显胖。我退了，可惜这个颜色了。
3.半兽人羊毛扎染
这件我一直很喜欢，之前就买过S码的当时XS全 ... 全部信息