这个奶还可以，没有加代糖，只是奶加了乳糖酶做成舒化奶，这样乳糖不耐受的也可以喝，里面加了桂花和茶浓缩液，味道很清淡，喝进嘴没有感觉，后味慢慢出来茶和花的香气，等有好价还买，厂家是卫岗

不过还是每天都在买（应该说采购），最近最爱拼多多（抖音只给我块八毛的券，真气人）。又发现拼多多又一优点，就是可以买很小包装的东西，之前我看到一些食谱想照做，习惯性从买菜软件或者京东下单次日达，但可能为了覆盖成本，这些一份的份量蛮大的，小孩每次吃的又少，口味又总变化，很多食材就剩下浪费了，现在牺牲一点速度，从拼多多上下单，可以下单很小份量的物品，比如小瓶椰子油，小包蔓越莓干等等，就是要等收齐了快递再 ... 全部信息

现在每天上班完成的健康事项有：每天一杯蜂蜜水，一瓶牛奶，分散吃下多维片钙片和鱼油三种补剂，下午吃点奶皮子牛肉脆等健康零食补充蛋白质，中午公司健身房爬坡半小时，隔一两天中午去公司边社区医院针灸推拿。这班很努力地上健康了