maji56

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可能因为今年在家太闲了所以开始默默记录看到的路口撕x,仅做记录,目前的感想是言多必失,粉丝多必失…
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想看2019路口树洞吐槽撕逼吃瓜热门帖子盘点哈哈哈哈哈哈哈哈(此条评论会补充2020年看到的撕x帖子)
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处在答辩前夕的暴饮暴食边缘,去看了一下体重数据,发现其实有一定改善。
整体数据转好,体重下降虽然不明显,但体脂减少0.7公斤,肌肉量增加0.4公斤……鹅妹子嘤,瞬间就舍不得出去暴饮暴食了……毕竟按这个频率算下来,一个月能减脂肪5斤左右…非常开心了……虽然没有私教课力度大,但练的也没私教课那么狠啊……继续坚持
忘记打卡了……还是练完就打卡吧
反思:最近两天的强度有点低,因为练一下我就会喘口气…姨妈过去了要努力起来。
新动作:平板支撑抬臀,感觉没有找到发力点,做起来比较轻松
过关技巧:要按怪物的颜色选动作,一个攻击力30的动作效果会比其他颜色攻击力60的更强。先打大怪,毯子怪有回血的功能,踏踏怪有召唤同伴的功能,不把他们先揍飞的话过关会很漫长……
体重:没有显著上升,在正常体重内波动,期待低于70kg的那天! ... 全部信息
之前一块钱买的餐盘用来备菜,真的太适合我这种做饭占n个碗的新手了…
发现漏打卡了……昨天是姨妈第一天实在是动不了,今天早上小强度跳了一下
体重不悲不喜,尚未突破70kg,今天几次处在点外卖的边缘,但是胃口真的太差了外加感觉自己消化不太好就作罢了,想下单猪油渣也忍住了……真是艰难的一天呐。明天要吃点碳水了,整个人不太行,没啥精神。
健身环过关还是要讲究技巧,一个boss打了三次真是快气死我
激动地发两张上身图表达我的心情!
赵先生真的太强了,三块钱一双的袜子是无印良品家的!超值啊!无色差,产品描述也很细致,选款也很不错,挑到的每一件都很爱!!!推荐!
今天一天没有登陆微博…好多话想说……
最近坚持健身环虽然体重没有像私教课一样显著下降,也没有私教那么累,但是代谢提高了一点,肌肉似乎也有复苏的样子……果然动起来还是不一样啊!开心!
本来只想运动40min,为了打怪过关硬是凑齐一小时✅
今天升级了不少新技能,打怪之路突然轻松了许多,一挑五也不在话下,于是就在这种快乐中我玩了一个小时…
今天心增动作抬腿跳,感觉类似开合跳是快速提升心跳的动作
可以买服饰啦,买了上衣和酷炫的鞋子
明天需要升级难度了,今天感觉蛮轻松的
饮食还是不ok,下午一不小心又吃的有点多……
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