熬夜狗

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别买了！！！有钱吗？！！！

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熬夜狗 2022年6月29日 15:26

摆烂

6月直接没有运动，现在也不知道该怎么整，有点强度的运动，膝盖疼，搞得我都不敢动弹了，整个6月好像就动弹了一天，放弃真的好容易，坚持真的好难

#运动打卡

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熬夜狗 2022年5月24日 22:53

14天

#运动打卡

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熬夜狗 2022年5月23日 21:56

13天

中间太累了，划水了，我现在不知道咋区分无氧跟有氧了，减肥太难了，我周末自己包了大包子，全干出来了，今天都没敢上称。

#运动打卡

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熬夜狗 2022年5月20日 23:39

12天

选错了，也不知道室内单车是啥，原本想休息来着，可这个星期好像就昨天运动了，而且今天还吃了好多，虽然运动时都10点半了，正好一边看浪姐一边跳了下刘畊宏。

#运动打卡

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熬夜狗 2022年5月19日 21:52

Day11

坚持真的好难啊，周天周一划水了2天，周二就有点摆烂了[鹿尴尬]，周三出去吃了顿大餐，之前坚持运动了10天也稍微控制了下饮食，那十天天天称体重，感觉就没变化，心里有点落差，周三吃饭前称了下体重，才发现还是掉了2斤的，一顿烧烤又回来了一斤，真的太难了，今天这个第一次做，强度比之前的大点，一定要坚持，不能摆烂。，

#运动打卡

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熬夜狗 2022年5月16日 22:50

12天