看见路口也有不少内衣的团购以及bra的优惠信息，但是总体上看下来，这些bra基本上都不是我们的最佳选择。我前面也有写一些如果认识自己的胸挑选合适的bra的路况，这条路况主要来说说副乳[可爱]
有不少妹子跟我聊到胸的问题都会提到说自己副乳严重。也是，内衣导购、微商什么的最喜欢吓唬人，说你副乳严重啊，你的胸下垂啦，外扩呀。不这么吓吓你怎么能让你乖乖买她家调整型内衣呢？[阴险]
那么什么是副乳呢？
[甜点]副乳分为先天性的副乳和后天性的副乳，这两种副乳的发生原因是完全不一样的，去除方法也就不一样。先天性副乳分为两种：
①病理性副乳：
病理性副乳，是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，一般在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位。
人类在胚胎时期，从腋窝到腹股沟的两条线上长有6－8对乳腺的原始细胞（primordium原基／始基）。出生前，除胸前的一对继续保留以外，其余的都退化了。如果由于发育异常，这些乳腺原始细胞未能完全退化，就形成了多个乳房，又成多乳症。
这种病理性副乳是要去医院做检查动手术的。通常是要把多余部分的乳腺切除。
②腋突：腋突或Spence氏腋尾 (axillary process, or tail of Spence)，是指有些人的乳腺外上部突出伸入腋窝的部分——也就是我们通常说的“副乳”的位置。在相当一部分人身上是本来就存在的。因此腋突我们不用去管它。
后天产生的副乳，就我身边的人来说，几乎都是后天形成的副乳。后天形成的副乳包括以下几种：
①内衣穿着不当引起：由于我们大中国妹子买内衣刚开始可能是妈妈直接买几个回来，或者是被导购施以国均尺码75b，很多妹子内衣尺码是穿错的，穿错内衣尺码往往是造成副乳的一个很大因素。有些妹子在选择内衣上，为了能挤出乳沟，常选一些偏小号的内衣，由于胸罩过小，钢圈、罩杯相对包覆性不足， 长时间挤压， 久而久之就把乳房周边的乳脂肪外挤了， 乳腺就会朝没有包覆到的腋下发展，于是“副乳”便出来了。很多淘宝的模特图内衣也是穿错的，这造成了一定的误导。
比如上图，模特上身的bra钢圈和罩杯都太小，把胸上的肉往外挤了出来，长此以往副乳就产生了。
那么这样产生的副乳就得靠我们购买合适的内衣来解决。千万不要相信所谓调整型！并不是侧比高的就能收副乳！而是要选择合适的尺码，合适的钢圈大小以及合适的罩杯才能让胸上的肉保持住，不然胸型会越来越糟糕。
上图就是一个很好的正面示范，合适的内衣既不空杯，也不压杯，钢圈正好贴合胸的轮廓(脱下内衣看，钢圈印正好在胸的边上)，乳点和内衣峰点(罩杯最高点)重合，bra和身体平齐，肩带正好合适。
除了穿对内衣尺码，还要注意拨肉。内衣穿好之后，尽量将乳房和腋下的脂肪拨到胸罩里。每次上洗手间的时候，都调整一次内衣。这样配合运动和按摩，副乳会一定程度的缩小。(闺蜜亲测有效，她很激动跟我说副乳小了，胸大了！)
②脂肪堆积形成的副乳：说白了就是腋下和腋突部位肉太多形成的＂副乳＂，那么去除这种副乳归根结底还是要减肥的。多针对腋下到胸前部位做运动，哑铃啊俯卧撑啥的都有用的。
③激素引起的副乳：多出现于妊娠期和哺乳期。怀孕和哺乳期间，雌激素会大量分泌，乳腺组织增多了，乳腺管增多了，血液供应丰富了，脂肪组织也增多了，同时乳房的代谢物也增多了，腋下的淋巴管循环不畅也容易堆积副乳。
这类原因产生的副乳去除办法主要是通过正确手法的按摩使淋巴循环更加畅通。
以上方法，不管是运动还是按摩，拨肉，都是贵在坚持！！！坚持！坚持！
😊也希望大家能够正视起来，美胸不管男女都爱不是么？千万不要一味相信某宝爆款，微商洗脑，还有很多内衣店导购，为什么中国妹子都是abcd胸？因为店里只有这些尺码啊！所以导购会推荐不合适的内衣给你也不足为奇了，这也是为什么那么多妹子尺码都是75b☺这里面穿错了的估计很多很多！总之，传说中调整型内衣、微商内衣、厚杯内衣一生黑！
再甩两个科普链接吧。
调整型真的能调整吗？http://h5.jfbra.com/style/item.html?a=1&v=1.2&bra_id=378&from_platform=qq
微商内衣一生黑！http://h5.jfbra.com/style/item.html?a=1&v=1.2&bra_id=398&from_platform=qq
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